No ritmo certo!

O pai está quase de férias! Andamos a suspirar por uns dias de descanso total, sem horas para o que quer que seja, sem ter de pensar em nada! Acordar, aproveitar o bom tempo, a praia, brincar, rir, fotografar, conversar, passear, descobrir sítios novos, fazer coisas diferentes, conhecer pessoas, outras formas de viver... E como para esta família praia é sinónimo de felicidade, podia ser num sítio assim...

 

Praias intermináveis, quase desertas, sem filas para estacionar, sem incomodar ninguém quando estendemos a toalha... Dizem que aqui o silêncio só é interrompido pelo som das ondas e do vento. Um lugar perfeito para recarregar as baterias e voltar no ritmo certo!

Tardes!!!

Tardes boas são aquelas em que o pai não tem de ir trabalhar, em que dormimos a sesta todos juntos ou saímos os três para passear, ir à praia, brincar no parque ou comer um gelado... tardes boas são aquelas em que vamos para a piscina e ali ficamos até o sol se pôr... em que estamos com a família e com os amigos, fazemos um churrasco, sentamo-nos à mesa todos juntos, conversamos, rimos, contamos histórias, jogamos à bola, fazemos corridas, brincamos às escondidas, andamos de bicicleta, fazemos pinturas ou bolinhas de sabão... em que as músicas que cantamos entoam notas de alegria e os olhos refletem o que trazemos no coração.

Um dia no Zoo

Um dia no Jardim Zoológico é um daqueles programas intemporais de que guardamos sempre boas memórias. Fazê-lo com o nosso filho é uma forma de reviver esses momentos felizes da nossa infância e de lhe proporcionar a ele a mesma oportunidade de guardar boas memórias. É giro ver como a nossa perceção das coisas muda com o passar do tempo e acabamos por viver cada visita como se fosse a primeira!

Foi um dia super divertido para os miúdos e para nós...  correram, brincaram, de vez em quando, lá havia um ou outro empurrão... tão bom ver a carinha deles de alegria, as reações a cada nova descoberta, a cumplicidade destes dois, que, apesar da distância, quando se encontram é como se tivessem brincado juntos no dia anterior... andámos no comboio, no teleférico (a parte preferida do Diogo, "mamã tamos muito aaaaaltos, tamos a voar como os aviões, não é mamã? ;)), vimos os espetáculos das focas e dos golfinhos e o Diogo pode ver pela primeira vez muitos dos animais que só conhecia dos livros, desenhos animados ou das miniaturas da Schleich.
Natureza, animais, sol e amigos... os ingredientes perfeitos para um dia em cheio! 
 

Faça chuva ou faça sol!

Tínhamos imensos planos para o fim de semana mas com a chuva que teimava em cair, não deu para grandes programas ao ar livre! Revimos os amigos e a família, conseguimos ir ao zoológico, aproveitar o Sto. António, nós, porque o Diogo depois de um dia de corridas e brincadeiras no zoo, adormeceu no metro quando regressávamos a casa e só acordou no dia seguinte tal era o cansaço. Sardinhas, música, balões e majericos, que mais podíamos pedir na noite de Sto. António?!
No sábado, fomos à feira do livro, havia imensas atividades a pensar nas crianças e pelo recinto circulavam personagens que conhecem dos livros e dão vida ao seu imaginário. Depois ficámos por ali a aproveitar o parque e as maravilhosas vistas sobre a cidade. Faça chuva ou faça sol o mais importante é aproveitar ao máximo cada momento.

 

Não foi como imaginei!!!

Não foi como imaginei! Não foi um parto natural, tranquilo, simples, sereno em que a mãe sente as contrações, vai para o hospital, faz força, o pai segura na nossa mão e faz-nos acreditar que tudo vai correr bem, o nosso bebé nasce e choramos os dois de alegria, colocam-nos o nosso filho no colo e sentimos pela primeira vez o seu cheirinho, a pele macia e derretemo-nos de amor por ele.
Com quase 41 semanas, o Diogo continuava sem querer nascer, o médico induziu o parto, as contrações demoraram mas acabaram por chegar, não quis levar epidural, as águas rebentaram, o bebé estava em sofrimento e a cesariana era inevitável, chorei de medo, de preocupação, chorámos os dois... ainda choro de cada vez que me lembro, de cada vez que falo, de cada vez que vejo imagens ou ouço histórias de partos... 
A espera foi longa, muito longa, à minha frente os ponteiros do relógio marcavam o passar do tempo e no meu coração o medo e a preocupação cresciam. Não sei se tremia de frio, se por causa dos nervos ou pelo medo que se apoderou de mim. O Diogo nasceu, felizmente, estava tudo bem mas não podia ficar ali comigo. Mal vi o meu filho, não o segurei nos braços nem o encostei ao meu peito, não tive aqueles momentos de ternura logo que o bebé nasce, não tive o P ao meu lado a dar-me força e ele não pode assistir ao nascimento do filho como tanto queria. Comecei a passar mal, muito mal, perdi os sentidos e o coração fraquejou...  
Durante 24 longas horas não me pude mexer, não pude dar colo ao meu filho, dar-lhe o primeiro banho, vesti-lo, abraçá-lo... Não foi como idealizei, foi como teve de ser! Nem sempre as coisas correm como planeamos mas são estes momentos que nos fazem repensar as nossas prioridades e dar valor ao que realmente importa. O meu pequenino nasceu saudável e tudo o resto passou. Não me sinto menos mãe mas continuo a sentir que me foram "roubados" momentos únicos!

Não custou nada!

O Diogo já levou a vacina Bexsero e correu muito bem. O processo foi simples. Depois de ser visto pelo pediatra, fomos para a sala de enfermagem. Enquanto o Diogo brincava a fingir que era médico e eu a paciente, a enfermeira deu-lhe a vacina. Quando ele se apercebeu já estava. Depois não queria era por o penso mas acabou por aceitar e lá veio todo contente com o prémio de bom comportamento. Gostei bastante do pediatra e da enfermeira, foram super atenciosos e responderam a todas as perguntas que lhes coloquei. Ao final do dia, o Diogo começou a queixar-se com dores no braço e teve febre. É um corajoso este meu pequenino, ao contrário da mãe que é uma mariquinhas, detesto vacinas! De manhã, quando lhe disse que íamos ao médico levar uma vacina e que doía um bocadinho, disse-me tapando os joelhos: "Nas fridas não, mamã! Ok?" :)

 

 

Mais por menos!

Uso os cremes solares da Avène no Diogo, desde o primeiro ano de praia. Até aos dois anos usei o mineral depois passei para a gama peles sensíveis, linha laranja mas o específico para crianças, fator 50+. Os protetores são resistentes à água, espalham-se facilmente, têm protecção UVB e UVA, são foto-estáveis e não têm silicone nem parabenos. Normalmente, aplico o creme em casa e depois renovo com frequência, na praia, aplicando o spray solar. Podem ler mais sobre a escolha do protetor solar aqui.

Agora todos os protetores solares da Avène estão em promoção na maior parte das farmácias e para-farmácias. Os descontos vão desde os 25 até aos 50%. Nós aproveitámos a campanha e já renovámos o stock para o verão. Vale a pena!

Barcelona - todas as dicas!

Barcelona é o destino perfeito para uma escapadinha, fica a pouco mais de uma hora de viagem de avião, o clima é ameno e tem imensa coisa para ver e fazer. É uma cidade repleta de história e cultura mas também uma cidade moderna, jovem e animada. Barcelona é uma cidade de contrastes, desde os passeios pelas ruas estreitas da cidade velha aos passeios pelas grandes avenidas da cidade moderna, as compras nas lojinhas tradicionais do Bairro Gràcia ou nas grandes lojas de marcas internacionais em Passeig Gràcia,  uma caminhada junto ao mar, de Port Vell a Barceloneta, ou uma caminhada até à montanha de Tibidado, uma visita à Fundación Joan Miró ou ao grande Camp Nou, um jantar na Praça Real ou junto ao mar, as imperdíveis visitas à Sagrada Família, Parque Güell,  La Pedrera... programas não faltam, tudo depende do gosto e do orçamento de cada um. Aqui fica a lista do que mais gostámos:

 

O que não podem perder em Barcelona:

Sagrada Família

Hospital de Sant Pau

Parque Güell

Parque de Montjuïc

La Pedrera

Manzana de la Discordia

Tibidado

Las Ramblas

Mercado de la Boqueria

Bairro Gótic

Camp Nou

Parque de la Ciutadella

Arco do Triunfo

Barceloneta
Port Vell
 

 

Onde comer:

Barcelona é uma cidade cara e para quem viaja com crianças pequenas não é fácil nos que diz respeito à alimentação, confesso que neste aspeto foi uma desilusão. Gostei muito da zona de Barceloneta, tem imensos restaurantes e esplanadas giras para jantar ou tapear e a zona da Sagrada Família, a mais económica ao contrário do que seria expectável.

 

Onde ficar:

Há imensos hotéis e há quem opte por alugar apartamentos, tudo depende do orçamento de cada um, para mim o mais importante, sobretudo, para quem viaja com crianças, é ficar próximo de paragens de transportes públicos.

 

Compras: Como todas as cidades turísticas europeias o que não faltam são lojas, feirinhas e mercados onde perder a cabeça e os euros. Há lojas giríssimas para pais e filhos mas sinceramente esta não é a minha prioridade neste tipo de viagem, principalmente, quando levamos um pequenito de três anos. A única compra que fiz foi um livro para o Diogo!

Transportes: Barcelona tem uma excelente rede de transportes que cobrem toda a cidade e funcionam muito bem. Nós usámos sobretudo o metro mas atenção, porque, apesar de termos lido que todas as estações estavam adaptadas para utentes com mobilidade reduzida, a verdade é que ainda existem algumas em que não existe elevador, o que implica carregar com o carrinho do pequenito e as malas. Há quem goste dos autocarros turísticos porque são super práticos e param em todas as atrações o que torna mais fácil conhecer a cidade. Nós preferimos conhecer as cidades a pé, usamos o metro ou os autocarros apenas para distâncias mais longas. Para os amantes das duas rodas, Barcelona tem uma excelente ciclovia e podem alugar uma bicicleta em vários pontos da cidade. E, o melhor, como têm uma rede de transportes integrados podem usar o mesmo bilhete nos diferentes meios de transporte. Nós optámos pelo T-10, válido para 10 viagens, quer seja de autocarro, metro, funicular ou comboio, inclusive o que liga o aeroporto à cidade. Os menores de quatro anos não pagam.

Roupas e sapatos confortáveis, um casaco mais quente porque à noite refresca, máquina fotográfica, uma mochila e boa disposição... não precisamos para uns dias fantásticos!!! O segredo é simplificar!

Vacina Bexsero. Sim ou Não?

Na consulta dos 3 anos um dos assuntos de que falei com o pediatra foi sobre a nova vacina contra o meningite B, a Bexsero. Desde que me falaram desta nova vacina que tenho andado a ler artigos sobre o assunto. O pediatra recomendou a toma da vacina e alertou-nos para o facto dos efeitos secundários serem um bocadinho mais incómodos que nas restantes vacinas, febres altas, irritabilidade e dor. Apesar do pediatra nos ter dito que era um tipo de meningite com uma taxa de incidência muito baixa, a verdade é de que se trata de uma doença muito grave. Nós decidimos vacinar o Diogo. Ainda não o fizemos mas já fomos à clínica para tratar do processo. O número de doses varia consoante a idade da criança.

Podem ler mais sobre o assunto nestes links, lá encontram toda a informação de que precisam sobre o número de doses, o preço, os efeitos secundários...

http://www.deco.proteste.pt/familia-vida-privada/criancas-seguras/noticia/vacina-contra-a-meningite-b-esclareca-as-suas-duvidas

http://eosfilhosdosoutros.blogspot.pt/2014/08/dar-ou-nao-dar-nova-vacina-contra-o.HTML

Espero ter ajudado!

Barcelona

Barcelona é uma cidade encantadora, cheia de contrastes entre o campo e a cidade, a praia e a serra, clima ameno e com imensa coisa para ver e fazer que fazem as delícias dos milhões de turistas que a visitam! De todas as pessoas que conheço que já visitaram a cidade, não há uma que não tenha voltado completamente apaixonada. Não superou Paris que adoro, amo mas Barcelona passou também a fazer parte do top!

Foram quatro dias cansativos mas cheios de boa energia e animação! O Diogo não cabia nele de tanta felicidade, que bom ver a carinha dele de alegria de cada vez que vivia uma experiência nova, os olhos brilhavam cada vez que andava no comboio, no metro, autocarro, funicular, barco...  o rosto iluminava-se sempre que chegava a um parque e podia saltar e brincar, rebentar bolas de sabão e correr atrás dos pombos, brincar com os balões e alimentar os animais, poder viver estes momentos juntos e partilhar da alegria uns dos outros é tão mas tão bom...  é por tudo isto que gosto cada vez mais de viajar em família! Há dias, uma colega perguntava-me como podia eu aproveitar alguma coisa e gostar de viajar com o pequenino? É por isto C!
Claro que viajar com um miúdo de três anos, cheio de vida e energia não é o mesmo que viajar com um bebé ou a dois mas isso não significa que seja necessariamente mau, pelo contrário. Fomos quatro dias, que no fundo foram apenas três e conseguimos ver e fazer praticamente tudo o que tínhamos pensado e o melhor é que apesar do cansaço que este tipo de viagem acarreta conseguimos aproveitar bastante estes dias!

Há imensa coisa para falar e contar sobre a cidade que, para não tornar o post demasiado grande, vou dividir as informações por outros posts.

Depois faço um post com dicas para que quer visitar a cidade e outro a pensar nos mais pequenos. Por agora fica uma amostra do que é a cidade!