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| Pela Dra. Ema Barros Mendes |
E chegaram as tão
esperadas férias para as nossas crianças e jovens. Na maioria das vezes não
coincidem com as dos pais, o que acarreta preocupações como, onde deixar os
filhos e o que poderão fazer durante este período. As férias representam um
tempo privilegiado de descanso e importante para a promoção dos vínculos entre
os adultos e as crianças e jovens. As famílias aproveitam esta altura em que
todos têm mais disponibilidade para fazer atividades em conjunto. Sem pressões
de horários e rotinas as interações com momentos felizes e saudáveis em família
são facilitadas.
A que horas é que vou ser criança?
- Este ano com os
exames nacionais as nossas crianças e jovens tiveram muitas pressões para gerir
e mais exigências do meio, às quais se tiveram que adaptar – turmas maiores,
maior exigência na escola, e nalguns casos escolas novas, diferentes contextos
e culturas. Esta situação não só aumenta a pressão das crianças e jovens como
também lhes deixa menos tempo para o lazer, sendo então cada vez mais necessário
um período de pausa para o descanso físico e psíquico.
- Sem os horários
congestionados com aulas, trabalhos de casa, estudo, explicações, atividades
extra-curriculares, atividades desportivas e até consultas médicas as crianças
e jovens poderão recarregar baterias para começar o ano mais motivadas para
aprender.
- Todas as atividades
referidas embora importantes, fazem com que a criança não tenha tempo para
brincar e a brincadeira é fundamental para o desenvolvimento de áreas
importantes na vida da criança. As férias
são então o momento ideal para que estas competências sejam desenvolvidas, sem
pressões, de uma forma livre, espontânea e prazerosa. ***
Dolce fare niente
Quantas vezes já
ambicionámos ter momentos Dolce fare
niente, momentos em que não fazemos nada e desligamos a ficha por minutos?
As crianças e jovens que absorvem muito mais conhecimento que os adultos ao
longo do dia precisam ainda mais de ter momentos de ócio. Não fazer nada é
necessário para que consigam consolidar as informações recebidas durante o ano
letivo. Além disto a desocupação, por ser enfadonha, desenvolve a imaginação e
a criatividade.
Fonte da imagem:
Alexandre Beck
Reiniciando o computador…
- As atividades de
lazer trabalham na prática os conceitos teóricos aprendidos ao longo do ano
letivo e, como é do conhecimento geral, este é o formato mais eficiente para
aprender, para além disso, como é feito de forma descontraída e lúdica, aumenta
a motivação para estas aprendizagens pela diversão e bem-estar que proporcionam.
- É um momento privilegiado
para as crianças e jovens criarem, aplicarem e refletirem sobre o que aprenderam
durante o ano, sem pressões, obrigações ou horários rígidos.
- Facilita o
crescimento e a maturação – proporciona novas experiências e diferentes aprendizagens
que o contexto escolar não permite.
- É de referir
ainda que quanto maior o descanso, e mais prazerosas as férias, melhor será o próximo
ano letivo, sendo fundamental não sobrecarregar as crianças ou jovens com
cursos de verão.
Pelas
características deste período, as férias são o tempo ideal para melhorar as
relações familiares e estabelecer hábitos de vida mais saudáveis, que durante o
ano são difíceis pelas rotinas a que estamos obrigados, como a colaboração das
crianças ou jovens em pequenas tarefas domésticas ou mudança de hábitos alimentares,
por exemplo. Sem trabalhos de casa nem matéria para estudar ao final da tarde, as
crianças e jovens poderão ter com os adultos o seu Tempo Especial.
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